Gestione del tempo per l’efficienza personale
La Gestione del Tempo per l’efficienza personale Questo articolo tratta di gestione del tempo (time management) e di come migliorare la propria organizzazione personale al fine di liberare energia e sentirsi soddisfatti in una vita piena di impegni! Troverai i risultati di alcuni studi scientifici, suggerimenti e consigli pratici su come pianificare e gestire al […]
8 modi per stare bene con se stessi
La desideriamo tutti. La felicità è la nostra meta ambita, quel sogno che ogni giorno rincorriamo. Eppure non è così irraggiungibile come crediamo. Ma sei proprio sicuro che si tratti di un sogno? La felicità è uno stato mentale, un equilibrio psicologico e un modo di vivere che trova il suo successo in un principio […]
Chi la Dura la Vince e il Significato del Successo
Chi la dura la vince Il significato del miglior proverbio sul successo nella vita. Di tutti i modi di dire e le frasi che si tramandano di generazione in generazione chi la dura la vince è senz’altro la mia preferita. Trovo che ci sia una misteriosa esortazione intrinseca in queste parole, un turbinio di voci che […]
Come Essere Felici secondo la Scienza
Essere Felici. Molte persone sono alla ricerca della felicità e si chiedono come essere felici. Dopo avervi suggerito strategie su come diventare fortunati, in questo nuovo articolo del blog Outliers affrontiamo uno degli argomenti più delicati in assoluto: come ritrovare la felicità. Ho scelto di trattare questo tema offrendo ai nostri lettori elementi scientifici e […]
Un 2015 da Dimenticare? 5 Possibili Ragioni
Eccoci giunti alla fine dell’anno. Il Natale si avvicina e prima di tuffarci nelle tradizionali abbuffate in famiglia è tempo di tirare le somme e fare un bilancio dell’anno appena trascorso. Com’è stato il vostro anno? Avete avuto delle belle soddisfazioni nel corso del 2015? Siete felici per qualcosa in particolare? Se le risposte a queste domande sono negative […]
Come Svoltare nella vita
Come svoltare nella vita una volta per tutte. Con questo titolo decisamente sopra le righe, mi aspetto di aver attirato la vostra curiosità, specialmente quella di coloro che sono alla perenne ricerca della tanto agognata “svolta”. Uno dei temi di maggior interesse nell’ambito della crescita personale. Come svoltare nella vita: tutto quello che ritengo possa essere utile […]
Obiettivi Smart: come definire obiettivi
Obiettivi Smart e ben formati In questo articolo approfondisco il significato di Obiettivo Smart e ti racconto qualcosa in più su come si definisce un obiettivo ben formato. Ti racconto anche quali sono i fattori che secondo la scienza facilitano il raggiungimento dei tuoi obiettivi e perché questi “obiettivi smart” sono così importanti nel Coaching. Era il Novembre di un […]
Motivazione nello studio
Oggi in questo nuovo articolo Outliers ci occupiamo di motivazione nello studio. Che siate giovani liceali o universitari stressati dalle sessioni d’esame, nulla può giovare al vostro successo scolastico quanto la capacità di ritrovare la motivazione nello studio. Non dirmi quanto lavori sodo. Dimmi quanto riesci a combinare. James Ling Ricordo che durante il mio […]
Valori Personali e l’impatto nella nostra vita
Valori personali. Oggi nel blog di outliers parliamo di valori personali, tra gli elementi più importanti per la nostra vita e la nostra felicità. Vedremo che ognuno di noi ha valori personali differenti e, cosa ancora più rilevante, ciascuno da un’interpretazione assolutamente personale su come questi valori vadano vissuti. Partiamo! Indipendentemente da cosa voi riteniate importante, i […]
Perfezionismo, Eccellenza e Soddisfazione
Siete sempre alla ricerca della perfezione in ciò che fate? Che relazione hanno l’eccellenza e la perfezione? Sono la stessa cosa? In questo articolo vogliamo provare a spiegarvi che essere perfezionisti non equivale assolutamente ad essere eccellenti, soprattutto se con il termine perfezionista intendiamo quella persona che fa della perfezione maniacale una vera e propria ossessione. Il perfezionista […]